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Blähungen den Garaus machen

Nicht nur peinlich, sondern oft auch schmerzhaft: Zu viel Luft im Bauch verursacht neben oft lautstark abgehenden, unangenehm riechenden Winden auch Völlegefühl bis hin zu krampfartigen Schmerzen. Tröstlich ist, dass Blähungen häufig harmlos sind – und sich mit den richtigen Tricks auch gut in den Griff bekommen lassen....

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22.02.2020 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Inspiration GP/Shutterstock.com


Grünes Licht für gesunde Ernährung?

Verbraucher stehen bei jedem Wocheneinkauf vor der gleichen Frage: Welche Lebensmittel sind gesund und welche Lebensmittel sollten besser nicht im Einkaufswagen landen? Nährwertkennzeichnungen versprechen mehr Transparenz für den Verbraucher. Doch helfen sie tatsächlich? NutriScore am...

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21.02.2020 | Von: Marie Schläfer | Foto: wavebreakmedia/Shutterstock.com


Gut informiert über Youtube?

Wer Informationen sucht, wird heutzutage im Internet schnell fündig. Auch für Patienten mit bevorstehender Prostataoperation gibt es auf YouTube massenhaft anschauliche Videos. Doch diese sind eher eine Gefahr als eine Hilfe, warnen Urologen. 87% mit Falschinformationen ...

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20.02.2020 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Monkey Business Images/Shutterstock.com


Muffige Wäsche wegen Keimen

Waschmaschinen bieten mit ihrer feuchten Wärme und dem großen Angebot an Bakteriennährstoffen ein Eldorado für Keime aller Art. Doch wo sitzen die Übeltäter am liebsten und wie bringt man sie zum Verschwinden? Um das herauszufinden, haben deutsche Hygieniker 13 Haushaltswaschmaschinen unter die mikrobiologische Lupe...

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19.02.2020 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: Luca Santilli/Shutterstock.com


Malen als Gedächtnisstütze

Wortlisten merken, schwierige Definitionen begreifen – mit Stift und Zeichenpapier in der Hand kaum noch ein Problem. Das Aufmalen von Begriffen hilft dem Gedächtnis deutlich auf die Sprünge. Ein Bild sagt mehr als 1000 Worte Wie schaffen wir es, uns besser an Wörter...

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18.02.2020 | Von: Simone Lang | Foto: ABO PHOTOGRAPHY/Shutterstock.com



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